Gigi berlubang masih jadi salah satu masalah kesehatan mulut yang paling sering terjadi di Indonesia. Data Riskesdas Kementerian Kesehatan RI 2018 menunjukkan bahwa lebih dari 88% masyarakat Indonesia mengalami masalah gigi dan mulut, dengan gigi berlubang sebagai kasus paling umum.
Cara paling mudah untuk mencegah kerusakan gigi adalah memilih pasta gigi untuk gigi berlubang yang tepat. Tidak hanya membantu membersihkan plak, pasta gigi tertentu juga bisa memperkuat enamel dan meredakan keluhan gusi bengkak.
Yuk, simak rekomendasi pasta gigi terbaik untuk kamu yang punya masalah gigi berlubang!
Apakah Boleh Gigi Berlubang Dikasih Odol?
Menurut American Dental Association (ADA), menyikat gigi dengan pasta gigi berfluoride dua kali sehari adalah langkah utama untuk mencegah dan memperlambat perkembangan gigi berlubang.
Alasannya, mineral fluoride bekerja dengan cara:
- Memperkuat enamel gigi yang melemah akibat asam dari makanan dan bakteri.
- Mendorong remineralisasi, yaitu proses pengembalian mineral ke enamel gigi.
- Mengurangi pertumbuhan bakteri penyebab karies.
Hal ini juga ditegaskan oleh Badan Kesehatan Dunia (WHO), yang menempatkan penggunaan pasta gigi berfluoride sebagai salah satu intervensi kesehatan masyarakat paling efektif untuk mencegah gigi berlubang.
Jadi, meskipun gigi sudah berlubang, menyikat gigi dengan pasta gigi yang tepat justru membantu mencegah kerusakan semakin meluas. Jadi, memberikan odol atau pasta gigi pada gigi berlubang tentunya diperbolehkan.
Tips Memilih Pasta Gigi untuk Gigi Berlubang
Perlu kamu ketahui, tidak semua pasta gigi cocok untuk gigi berlubang. Berikut panduan yang bisa kamu ikuti untuk memilih pasta gigi terbaik, terutama untuk masalah gigi berlubang:
1. Pastikan Mengandung Fluoride
Fluoride adalah mineral yang sangat baik untuk gigi sehingga sering digunakan dalam komposisi pasta gigi. Produk yang mengandung fluoride tentunya akan sangat baik untuk mencegah masalah, seperti karies atau kerusakan gigi.
Meski demikian, kamu perlu memerhatikan batas aman kandungan fluoride dalam pasta gigi.
Rekomendasi American Dental Association (ADA) adalah 1.000–1.500 ppm untuk pasta gigi orang dewasa. Adapun untuk anak-anak, tentunya dengan takaran di bawah orang dewasa.
Penggunaan pasta gigi dengan kandungan fluoride sesuai yang disarankan tentunya lebih aman digunakan. Oleh karenanya, memerhatikan kandungan sekaligus takaran komposisinya sangat penting untuk dilakukan.
Baca Juga: Ini Dia Pasta Gigi yang Mengandung Fluoride, Aman Digunakan!
2. Pilih Formula yang Tidak Terlalu Abrasif
Pasta gigi pemutih biasanya mengandung bahan abrasif yang tinggi. Hal ini bertujuan untuk mengangkat noda pada gigi agar terlihat bersih. Padahal, penggunaan daya abrasid yang tinggi bisa mengikis enamel gigi yang sudah rapuh. Hasilnya, sangat tidak cocok untuk kamu yang punya masalah gigi berlubang.
Cara yang paling tepat adalah memilih formula dengan daya abrasif yang rendah, tapi memiliki kemampuan membersihkan yang tinggi. Biasanya, fungsi semacam ini bisa didapatkan dari pasta gigi dengan kandungan bahan alami. Produk dengan bahan alami akan lebih lembut dan cocok untuk gigi berlubang.
3. Cari Kandungan Tambahan yang Mendukung
Apabila pasta gigimu dirasa kurang cocok maka cobalah mencari produk lain yang lebih tepat. Misalnya, kamu bisa menggunakan pasta gigi dengan kandungan seperti berikut:
- Kalium nitrat atau stannous fluoride mengurangi rasa ngilu pada gigi sensitif.
- Kalsium aktif membantu memperkuat struktur gigi.
- Ekstrak herbal seperti siwak, cengkeh, atau daun mint yang bersifat antibakteri alami sehingga aman digunakan.
4. Hindari Bahan Pemicu Iritasi
Beberapa pasta gigi mengandung Sodium Lauryl Sulfate (SLS), triclosan, peppermint concentrate, atau paraben yang bisa menyebabkan iritasi pada sebagian orang. Buat kamu yang memiliki masalah gigi berlubang, bahan-bahan tersebut tentunya bisa memicu iritasi yang lebih parah. Oleh karenanya, hindari memilih pasta gigi yang mengandung salah satu atau beberapa bahan tersebut.
5. Pastikan Sudah Terdaftar di BPOM
Produk yang sudah terdaftar di Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) lebih aman digunakan karena sudah melalui uji kualitas dan keamanan. Oleh karenanya, memilih produk yang telah terverifikasi BPOM sangatlah dianjurkan.
6. Sesuaikan dengan Usia dan Kondisi
Memilih pasta gigi harus disesuaikan dengan usia dan kondisi seseorang. Hal ini dikarenakan kebutuhan masing-masing orang berbeda, misalnya untuk anak-anak dan orang dewasa.
Gunakan pasta gigi fluoride dosis rendah (seukuran butiran beras/kacang polong tergantung usia). Hal ini untuk memastikan tingkat keamanan bagi anak-anak. Adapun untuk orang dewasa menggunakan pasta gigi fluoride standar dengan tambahan bahan penguat enamel.
Itulah beberapa tips memilih pasta gigi terbaik, terutama untuk kamu yang punya masalah gigi berlubang. Menerapkan tips tersebut akan membantumu mendapatkan pasta gigi terbaik yang cocok dengan kondisi kamu.
Cegah Gigi Berlubang dan Gusi Bengkak dengan Pasta Gigi Herbal Waji
Selain pasta gigi berfluoride, banyak orang kini mencari alternatif alami melalui pasta gigi herbal. Salah satunya adalah Pasta Gigi Herbal Waji. Diformulasikan dari 98% Bahan Alami, bebas SLS dan Paraben sehingga mampu memberikan 5 Proteksi Alami seperti:
- Menjaga kesehatan gigi dan gusi
Kandungan alami seperti siwak dan minyak cengkeh memiliki efek antibakteri yang membantu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab plak. - Mencegah gigi berlubang
Sodium monofluorophosphate atau fluoride dapat membantu mencegah gigi berlubang dengan memperkuat enamel gigi. - Melindungi gigi dari plak
Siwak mengandung mineral-mineral alami yang mampu membantu melindungi gigi dari plak sekaligus sifat antibakteri alami yang membantu melawan bakteri penyebab plak. - Menyegarkan napas dan mulut
Menthol yang terkandung dalam daun mint dapat membantu menyegarkan nafas dan mulut. - Membuat gigi lebih cerah alami, yaitu siwak dapat berfungsi sebagai pembersih gigi alami yang dapat membantu menghilangkan noda dan plak pada gigi, membuatnya terlihat lebih putih.
Selain itu, Pasta Gigi Herbal Waji juga memiliki daya abrasif yang rendah, namun daya bersihnya tetap tinggi. Hasilnya, menggunakan pasta gigi herbal ini sangat baik untuk kamu yang ingin menjaga kesehatan gigi.
Yuk, dapatkan produknya sekarang juga melalui website resminya di official links pembelian produk Waji!